|
Op kantoor, maar ook thuis, kun je soms lange dagen maken aan je bureau. Wanneer je steeds vaker merkt dat je onderrug, maar ook schouders en nek zeurderige klachten beginnen te veroorzaken, wordt het wellicht de hoogste tijd om eens kritisch naar je bureaustoel te kijken. Is jouw bureaustoel ergonomisch, of is het een gewone bureaustoel? Het maakt verschil uit, zeker bij langdurig gebruik. Wat is een ergonomische bureaustoel?Wat is het verschil nu eigenlijk tussen een gewone bureaustoel en een ergonomische bureaustoel? De gewone bureaustoel is meestal tot op zekere hoogte best goed gevormd naar de rugstand, hij is in hoogte verstelbaar en de rugleuning kan meestal versteld worden. Ergonomische bureaustoelen houden rekening met de positie van het lichaam en het bekken. Deze moet iets gekanteld naar voren staan om rugklachten te voorkomen. Niet alleen een goede bureaustoel (naar Arbo-normen) voldoet hieraan, maar eveneens de ‘zadelkruk’. Een zadelkruk stimuleert daarnaast een actieve houding aangezien er geen rugleuning aanwezig is. Deze vorm van aan een bureau werken wordt steeds populairder, evenals gewoon staand werken aan een (verhoogd) bureau.
Arbo bureaustoelDe ergonomische bureaustoel kent meer vereisten. Deze moet goede ondersteuning bieden aan de lendenen en aan de ruggenwervel bijvoorbeeld. De arbodienst stelt daarbij dat specifieke onderdelen zoals de rugleuning, de zitting en de armleggers moeten kunnen versteld worden. Daarnaast vormt een gasveer bureaustoel een grote pré. Stijgen en dalen van de stoel verloopt niet alleen soepeler, ook veert hij enigszins mee met het bewegen van het lichaam. Ergonomische bureaustoelen van StoelenExpert.nlWie voor thuis of kantoor op zoek is naar ergonomische bureaustoelen kan hiervoor terecht op de website van StoelenExpert.nl – waar bureaustoelen met NEN 1335 normering verkrijgbaar zijn bijvoorbeeld. Hebt u advies nodig voor uw bestelling? Neem in dat geval vrijblijvend contact op met het vakkundige team van StoelenExpert.nl |
| https://www.stoelenexpert.nl/ |
Veelgestelde vragen
Wat is het verschil tussen een normale en ergonomische bureaustoel?▼
Een ergonomische bureaustoel houd rekening met de positie van je lichaam en bekken, met het bekken iets gekanteld naar voren. Het biedt ondersteuning aan de lendenen en ruggenwervel, terwijl onderdelen zoals rugleuning, zitting en armleggers verstelbaar zijn. Een normale bureaustoel biedt minder specifieke ondersteuning.
Welke klachten kunnen ontstaan door een slechte bureaustoel?▼
Een onjuiste bureaustoel kan leiden tot zeurende klachten in je onderrug, schouders en nek, vooral bij langdurig bureauwerk. Dit is aanleiding om naar een ergonomische bureaustoel te kijken.
Wat zijn de voordelen van een gasveer in een bureaustoel?▼
Een gasveer bureaustoel maakt het stijgen en dalen soepeler en zorgt ervoor dat de stoel enigszins meeveert met het bewegen van je lichaam. Dit draagt bij aan meer comfort en ondersteuning tijdens langdurig zitten.
Wat is een zadelkruk en waar is het goed voor?▼
Een zadelkruk is een alternatief voor een normale bureaustoel, gevormd als een zadel en zonder rugleuning. Het stimuleert een actieve houding en is een steeds populairder geworden manier van werken aan een bureau.
Aan welke normen moet een ergonomische bureaustoel voldoen?▼
Een ergonomische bureaustoel moet volgens Arbo-normen goed gevormd naar de rugstand zijn en goede ondersteuning bieden aan de lendenen en ruggenwervel. De rugleuning, zitting en armleggers moeten verstelbaar zijn.
